暑假報名幼兒體適能課程,
為了新增幼兒體適能,只好下海,,不,是犧牲假期學習,
往下看吧~會發現我﹏
原來還是有年輕的體能
很榮幸的又被老師叫去示範動作[因為上次上cpr也如此]
我是心理~~怕怕~~
仰臥起坐耶,我從沒做成功過
老師卻說:沒有什麼是不可能的
還好有輔助器~~
和我搭配的是個幼稚園老師
這是感覺統合裡的遊戲~~~邏輯和思考+記憶
這個~~挖捏~~能不能不要再叫我啊~~
不可能,老師還是轉身過來叫我
明明那麼多人~~~嗚嗚嗚,看在高齡80歲的老師
我只好上台了~~~不過做完4次
緊繃的肩膀輕鬆好多喔
倒是這個翻轉的,因為我有低血壓,頭暈眩
因此逃過一次來回翻轉三次的命運
語蝶平常除了健走,真的沒在運動
真是讓大家看笑話囉
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我覺得這個課程應該壓力不大耶 因為感覺好像在玩,看妳表情就知道 以前我小姪女超愛上這種感覺統合的課ㄋ 看來這陣子妳很忙喔
呵呵,這老師真有眼光 知道你配合度高啊 很有趣的感覺呢 不過你的身子也不太好 自己要注意啊
哈哈~原來是一群大朋友在玩遊戲^_^
高齡80歲的老師在教翻筋斗等體適能運動, 真厲害耶!
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語蝶.................好棒棒.............[:emotion1399254382-2227088235.gif]
可能平日缺乏運動 少不免有點雞手鴨腳
哇哇哇 語蝶真棒
這樣體適能的活動, 蠻不錯的 我想健走也挺不錯的, 有運動對身體健康就有一定程度的幫助了, 颱風過後, 一切都好嗎? 祈願大家都平安
我現在也彎不動囉 ..... > <
這次整個做完 應該全身通暢舒服吧~
最近還是很忙齁 忙也要注意身體健康喔 週三愉快捏~