終於忙完一波了~~年底忙著選相片,找框套上,不多不少剛剛好100張~~

不過阿,都弄到快眼花拉~~有人說:您是領多少,有需要這麼累嗎??

其實我也有問自己,但還是堅持初衷~~

希望家長在忙碌之餘能藉著平常的聯絡簿和賴的隨時影片相片感受孩子的成長,

而相簿則能在空暇時去感受寶貝成長的點滴,

還有阿,寶貝長大後也能看到自己成長的另一面,

當然也感受一下我的用心和愛護拉~~

年底了,遇到了聖誕節,因此我也選了些相片,準備請人做成桌曆,

我的家長反應都很好喔~~在桌曆上記錄孩子成長作息,

寫完一年還可以當成紀錄~~一舉兩得~~忽然發覺我很用心呢

終於把全部的相片在於昨天上傳到沖洗店~~

等相片寄回來再把相片裝入相簿裡,話說我們少爺相簿裝了三年~~

似乎滿檔了,該再買本相簿拉,

也該幫我家的小美女添購相簿拉

桌曆寄回來,再跟大家分享喔~~

其實我在選相片時,整個人超感動的,看到孩子的成長~~

除了喜悅就是感動拉~~真心的希望寶貝成長得開心 

高雄市第四區保母大聯誼[三民區+苓雅區]
今天在澄清湖泡茶區大聯誼，
第一次參加，也才發覺三民區保母還真是多。。

謝謝每一站的站長和副站長平時幫忙聯繫系統和保母的事情

動動身體活絡筋骨，玩玩遊戲反應機智，吃吃點心聯絡感情。。。呵呵～大收穫

目前釋放出一個名額~請幫忙留意引介~感恩

在考慮再三下決定成立粉絲團，讓托育資訊散撥出去，

⊙考到[嬰幼兒按摩撫觸按摩教保人員]檢定證書
1986年由薇蔓拉.馬可蘿女士成立國際嬰幼兒按摩協會，

結合印度式按摩.瑞典式按摩.反射法以及瑜伽而成。

8月時上了嬰幼兒按摩課程，進而參加檢定都是為了督促自己的手法要對，

因為按摩時寶寶會有觸覺.本體覺.前庭覺.聽覺.視覺的感覺輸入，

調整嬰兒消化系統，舒緩便秘脹氣，降低焦慮及壓力，，等，

最重要的是可以提升彼此感情和自我價值，養成健全的人格。

我自己在按摩孩子時，也深深感受那份悸動，

所以這不是單一受惠，只要放鬆去融合氛圍，雙方都是享受者。

**馬鈴薯粥**紅蘿蔔粥**南瓜粥
[上周已經嘗試葉菜類,這周來個不同的]
利用孩子午睡時,把浸泡的米,蒸熟的馬鈴薯-紅蘿蔔-南瓜磨碎
再依比例下鍋熬煮,煮好,用濾網篩掉殘渣
已經嘗試吃副食品一個月,消化上還可以,因此這次我有煮得比較稠些,
希望腸胃能消化吸收~~
雖然是單品菜粥,但可以參差一起吃喔,這次準備了約兩星期的分量,
希望寶貝能吃得有營養~~
馬鈴薯粥:營養素有醣類,維生素C和鉀
紅蘿蔔粥:豐富的B胡蘿蔔素,對黏膜和皮膚有幫助,增強抵抗力
南瓜粥:豐富的膳食纖維,維生素和礦物質,可以處進腸胃蠕動,預防便祕

這個課程是我今年第三個自我進修，
適合的對象是0歲到99歲，課程三個小時老師完全沒停休，

一直很用心把資訊和眉角傳導給我們，

我一邊看老師操作一邊看著筆記也一邊跟著操作，需要時註明，

因為回家練習時，是看著資料練習的，

果然。。。老師提醒，下週口述和動作要考試。。。

一週的時間，我也沒時間自我哀嘆，就是趕緊拿出筆記和娃娃練習了。。 加油

笑話一則~

同學問老師:老師,好像有人會沒有拿到證照耶??

老師微笑說:應該是說~會因再次上課而晚一點拿到證照.

大家張大眼睛,鴉雀無聲 .....

因為這就是表示,自己要加油點,不然此次沒有考到還要再報名上課和考試~~

挖塞~~~這短短8小時課程費用可是很多耶

[自我期許* 希望能給孩子更多的安全和自信感]

第一次接觸陶笛，還好有音樂基礎，
因此還能跟得上速度。
音樂可以抒發心情，
也可以引導孩子聽音樂節奏說出自己的感覺和想像力。
呵呵呵～我們早上學會很多首吹奏，
如小星星，小蜜蜂，望春風，萍聚。。。雖然不是很熟練，感覺上真的很舒服。。。

下午是上香磚和檸檬酵素的課程，
老師是美農石頭屋的經營者，
詳細的解說，讓從未接觸過的我感到好新鮮，

也詳細說明她的農作經驗談，讓我好生佩服呢～謝謝您，老師

                               防蚊防蟑螂的香磚

暑假報名幼兒體適能課程，
為了新增幼兒體適能，只好下海，，不，是犧牲假期學習，
往下看吧～會發現我﹏
原來還是有年輕的體能

很榮幸的又被老師叫去示範動作[因為上次上cpr也如此]

我是心理~~怕怕~~

仰臥起坐耶,我從沒做成功過

老師卻說:沒有什麼是不可能的

還好有輔助器~~

和我搭配的是個幼稚園老師

這是感覺統合裡的遊戲~~~邏輯和思考+記憶

這個~~挖捏~~能不能不要再叫我啊~~

不可能,老師還是轉身過來叫我

明明那麼多人~~~嗚嗚嗚,看在高齡80歲的老師

我只好上台了~~~不過做完4次

緊繃的肩膀輕鬆好多喔

倒是這個翻轉的,因為我有低血壓,頭暈眩

因此逃過一次來回翻轉三次的命運

語蝶平常除了健走,真的沒在運動

真是讓大家看笑話囉

每天一大早打開電腦，就會看見一排舉手發問的人，可見新手爸媽真的好辛苦，特別是媽媽們常常等到半夜小寶貝和老公都睡著後，才能做點自己的事情！而且我發現，這些馬麻們上網時，也多半是在查資料、問問題……，滿腦子全都是寶寶食衣住行的大小事。

關於副食品，最多人詢問的幾個問題，我將在這裡說明回覆。藉由釐清觀念與經驗分享，配合寶寶的成長階段，透過副食品給予適當營養，提供幾個重要原則，希望能讓家長從此睡個好覺！

掌握十大原則，寶寶吃得好健康

NG 1 早／晚一點添加副食品比較好！添加副食品的「黃金時期」？

‧觀察寶寶的發育狀況，4 ～ 8 個月開始吃副食品都沒問題。
常聽到很多馬麻說：「寶寶4 個月居然長牙了，是不是該給他吃副食品了？」或是「每次我們吃東西，他就流口水！這代表寶寶已經準備吃ㄋㄟㄋㄟ以外的食物了嗎？」、「寶寶到底什麼時候可 以開始吃副食品呢？」類似的問題幾乎不曾間斷過，寶寶吃副食品的「食機」，確實困擾很多新手爸媽。

假如太早開始吃副食品，寶寶可能會因為吸收不良，導致腹瀉或引發不適症狀，未必能攝取到足夠的營養；反之，太晚開始吃副食品，將會影響咀嚼能力和肌肉發展，連帶使寶寶缺乏對各類食物的探索嘗試，造成日後容易挑食、厭食等不良習慣。

‧不要搶快比較，讓孩子自由發育成長
既然如此，究竟有沒有「副食品的黃金時期」呢？過去一般認為是6 個月左右，但是近年來，也有人主張寶寶4 個月就可以嘗試吃副食品。其實，如果寶寶已經出現厭奶現象、胃口不佳，或開始把手上的東西往嘴裡塞等徵兆；身體肌肉進展到脖子慢慢變硬、能夠稍微抬身，甚 至坐起來看人，不用擔心被非液態食物嗆到時，就代表寶寶可以試著接觸副食品囉！很多研究甚至提出愈早接觸副食品，過敏的機率就愈低。不過，我還是要提醒把 拔馬麻，寶寶的個體發育原本就不同，不需要「搶快」和「比較」，最早4 個月，最遲8 個月開始吃副食品都沒問題，不用過度擔心。

NG 2. 既然「副食品」不是主食，不吃也可以？

‧副食品可鍛鍊寶寶「咀嚼、吞嚥」的能力，是非常重要的「過渡期食物」。
我要跟家長們強調一件事，對寶寶而言，「副食品」並不等於「次要食品」，相反地，在ㄋㄟㄋㄟ與固態食品之間，副食品是扮演重要的「過渡期食物」。隨著寶寶一眠大一吋，從4 ～ 6 個月開始，因為活動量與食量逐漸增加，寶寶所需的各類營養素也愈來愈多，母奶或配方奶已經不能滿足他們。尤其是喝配方奶的寶寶，副食品扮演極為重要的角色。

‧讓孩子自己「學吃飯」很重要
除此之外，雖然每個寶寶長牙的進度不同，但也意味著此階段的寶寶，將由「吸吮」逐漸轉化為「咀嚼」和「吞嚥」；即從「液態食物」→「糊狀食物」→「半固態食物」，逐步進展到「固態食物」。

副食品正是訓練口腔功能的關鍵過程，寶寶吃進的食物固然重要，訓練寶寶「自我進食」的能力更是不容忽視。如果沒有副食品的刺激和體驗嘗試，寶寶便會缺乏咀嚼能力的鍛鍊，對於日後的身心發展，都會產生負面影響。畢竟讓孩子逐漸脫離父母的懷抱，透過自行飲食而成為獨立個體，也是此階段非常重要的任務和目標。

NG 3. 擔心寶寶過敏，副食品不需有太多變化。

‧只要掌握「少量、少種類」的原則，吃副食品也是一種「克敏治療」。
兒子瀚可和女兒漢娜都是過敏體質，在他們6 個月之前，只能喝水解蛋白奶粉，等到應該嘗試副食品的階段時，究竟該給他們吃什麼，著實讓我們夫妻傷透腦筋。尤其是瀚可的異位性皮膚炎，只要不小心吃錯食物，反應就非常劇烈，看在眼裡真的很令人心疼。

有人建議我們乾脆不要給寶寶吃副食品，等到1 歲或年齡更大些，過敏反應減緩再吃。事實上，醫師也多半會建議過敏兒和早產兒不要太早添加副食品，避免刺激過敏原或引發寶寶不適。所以我們家兩個過敏體質的寶寶，在6 個月之前，都只喝減敏奶粉，連母奶都被醫師禁止。

‧掌握「少量、少種類」原則，讓孩子有新的體驗
然而，嘗試新食物本身也是一種「克敏治療」，我建議父母可讓寶寶從低敏的地瓜、南瓜、甜菜根、胡蘿蔔，以及新鮮的綠色蔬菜如青花菜、A 菜等開始嘗試；隨著寶寶的免疫機能愈來愈成熟穩定，過敏反應也會減緩許多。

嘗試新食材時，掌握「少量、少種類」的原則也很重要。因為每個寶寶的過敏原都不同，只要是沒有吃過的食物，餵食量都不宜過多，每次只給寶寶嘗試一湯匙的分量，一次只添加一種食物。寶寶吃完後，請留意他的排便、皮膚狀況是否異常，若無異狀，4 ∼ 7 天後就可以增量或改試其他食物。

很多父母怕引起過敏，選擇重複餵寶寶吃同樣的食物；這樣不僅會讓寶寶失去嘗試新味道的體驗，也會錯過為寶寶提升免疫力的機會。而且缺乏變化的副食品，也會讓寶寶的食慾變差。

NG 4. 孩子滿1 歲後，可以繼續吃磨到細碎的食物。

‧請根據「食材軟硬度」及「寶寶年齡」，調整副食品的搗碎程度。
很多家長來電訂購時，都會詳細了解烹調過程，例如食物切得夠不夠細碎等。我們通常會進一步詢問寶寶多大，假如已超過1 歲，就必須向把拔馬麻說明，針對15 個月齡以上的寶寶，我們提供的不再是磨碎的食物泥和煮爛的粥品，而是各式濃湯麵和蔬菜肉類製成的燉飯；更大一點的寶寶，則是搭配白飯、麵條等的各種燴料。

為什麼不再讓寶寶繼續吃磨碎煮爛的食物呢？肉塊或蔬菜丁是否很難消化、擔心寶寶無法咀嚼吸收？這些都是我們曾碰到過的疑問。其實，只要配合寶寶的成長發展準備適合的副食品，就不需擔心。

‧1 歲以上的孩子，可以慢慢脫離食物泥及粥品
6 個月前的寶寶通常尚未長牙，請先讓他嘗試液狀的蔬菜湯，或是很軟爛的食物泥。等到寶寶開始長牙後，就可以試著餵糊狀或粥狀的食物。至於1 歲以上的寶寶，雖然牙齒還未長齊，但已經具備基本的咀嚼能力，如果仍然餵食軟爛的食物泥，孩子以後可能只會「吞食物」，不懂得「咬食物」！

隨著月齡愈大，寶寶也來到脫離食物泥和粥品的階段，他們可以體驗的食物類別也愈來愈多。其實只要把主食煮軟爛一點，例如瓜類經燉煮後，就已經非常容易入 口，不需刻意切太碎。而葉菜類的纖維多，就得稍微切碎些，去掉較粗的梗。至於肉類，也不需全部買絞肉，可切成肉丁，慢慢讓寶寶嘗試。

NG 5. 因為怕他吃不飽，所以先餵孩子吃，以後大了再讓他自己吃！

‧讓寶寶體會「自己吃飯的樂趣」，別總是由父母代勞。
有些父母擔心寶寶排斥副食品，一開始會以奶瓶餵食食物泥；也有些人雖然使用湯匙餵食，卻是一路代勞，即使寶寶已經超過1 歲，還是不放心讓他們自己吃東西，認為大人餵，寶寶才吃得多，否則寶寶不小心灑在碗外的，都比吃進肚子裡的還要多。

出於對孩子的愛，父母擔心寶寶餓肚子的心情是可以理解的，不過前文曾提到，副食品不但能提供營養，也扮演了訓練寶寶咀嚼能力，以及對新食物接受度的重要角色。

如果持續用奶瓶吃副食品，或是大人不肯放手，孩子等於錯過學習體驗的黃金期，無法適應新的吞嚥方式和食物，未來反而更讓人操心費神。

建議把拔馬麻一開始就使用湯匙餵食，因為判斷寶寶能否嘗試副食品的前提之一，就是觀察他的頸部能不能挺起；如果大人用手輕扶，寶寶就能坐穩，不會一邊吃一邊搖晃，就代表用湯匙餵食時，大人不需要一直變換角度。如果不小心硬塞，寶寶除了感到不舒服，還可能會抗拒進食。

‧寶寶會吐出食物，只是還不習慣使用湯匙
另一方面，能夠坐著吃東西，也意味著寶寶吞嚥的肌肉神經已經準備好，可以應付液體以外的食物。有時候，寶寶的舌頭好像把食物往外推，不代表他不喜歡吃副食品喔！也許寶寶只是還不習慣用湯匙餵食的吞嚥方式而已。

至於月齡更大的寶寶，可以訓練他拿米果或其他手指食物（Baby fingerfood），再給他們湯匙抓握，練習舀起食物泥放入口中。

一開始，寶寶肯定會吃得到處都是，但只要盡量讓他們在固定的地方用餐，準備專屬的餐椅和圍兜，餐桌底下鋪報紙或塑膠墊，減少餐後清潔的功夫。把拔馬麻要做 的只有輕鬆陪伴，讓寶寶多練習幾次，他們自然會愈來愈上手，看見一碗粥被吃得精光時，相信大人和小孩都會很有成就感喔！

NG 6. 把大人的食物煮到熟爛，也可以給寶寶當作副食品。

‧大人的食物口味太重，寶寶的腎臟無法負荷，請以「清淡」為原則。
老一輩的人受限於環境或時間，每日三餐都有幾十口人要吃飯，根本忙不過來。對他們來說，所謂的「寶寶食物」，幾乎就等同於比較軟爛的大人食物。

問題是，把大人的食物煮得更久更爛，或是把勾芡類的菜汁、湯汁拌飯，即使寶寶勉強吞嚥下肚，他們真的吃得到營養嗎？

許多食物經烹煮後，只有少數的營養會保留於湯汁內，僅用湯汁拌飯，恐怕會讓寶寶吃不到營養，反而攝取過多人工調味料，對腎臟功能造成過多負擔；而且從小習慣吃重鹹，長大後更難改變，對健康只有害處。

‧將口味稀釋，別讓寶寶吃進過多調味料
現代父母孩子生得少，育兒觀念和營養概念也改變很多，在家餵寶寶吃的副食品，通常都會另外準備清淡無調味的，但是偶爾外食，或是與大人共餐時，難免會接觸到副食品以外的成人食物，建議家長還是盡量按照「月齡」餵食適合孩子的副食品，不要超齡給他們吃太多添加調味料的食物。若在無法避免的情況下，不妨先用開水浸泡，或是直接在食物中加些開水，將口味稀釋後再餵食。

NG 7. 寶寶副食品吃得好，喝奶不必太講究！

‧錯！吃副食品要「循序漸進」，讓寶寶慢慢適應，才能攝取足夠營養。
為了確保食物的新鮮，我常會留意家長們的訂單數量，不是怕大家訂得太少，而是擔心訂太多。尤其是剛開始吃副食品的寶寶，他們需要的量真的很少，無論自製或購買，都要以少量為宜。

有些父母比較心急，在寶寶開始吃副食品後，就馬上減少餵奶的次數和奶量，認為這樣可以讓寶寶攝取更多營養，加快咀嚼能力的發展訓練。其實，既然副食品是奶類營養和正食品之間的銜接，原本就需要一段漸進的時間讓寶寶適應，過與不及都不適當。

‧「副食品」與「餵奶量」的分配原則
關於餵奶量及副食品的分配，我歸納了以下四個原則給大家參考：

1.初期先維持寶寶原來的餵奶次數和奶量。

2.4～6個月的寶寶，每天大概餵5次奶，只要在兩次餵奶中間，用湯匙餵寶寶吃幾口食物泥當點心即可。

3.千萬不要在餵奶前後給寶寶吃副食品，以免影響寶寶正常的吃奶量，連帶也對副食品興趣缺缺。

4.等寶寶漸漸適應食物泥的口感，也習慣用湯匙進食後，再將副食品的分量由少加多，種類由簡變繁，慢慢增加。

掌握以上幾個重點，過了週歲後，粥品麵食等就可以成為正食品，至於奶粉或牛奶，此時反而成為副食品囉！

NG 8. 在副食品裡添加營養補品或中藥材，可以讓寶寶成長得更好。

‧錯！只要搭配得當，天然食物的營養就足夠。
天下父母心，總是想給孩子最多、最好的，很多父母常憂心自己的寶寶體重不夠重、身高不夠高、營養不均衡、牙齒長得慢、頭髮長得少、排便不正常、睡眠不充足、抵抗力不夠等。為了補充營養，許多人索性在副食品中添加補品或中藥材，希望能把寶寶養得頭好壯壯。

‧為寶寶熬煮雞精或高湯，增加營養攝取
事實上，只要搭配得當，食物本身的天然營養已經非常足夠，除非經過醫師診斷，建議寶寶必須補充特殊的營養成分，才有必要酌量添加於食物中。否則，大部分的寶寶完全不需要、也不適合在副食品中加入任何營養品或藥材。

尤其是中藥材，因為每個寶寶的體質和體重不同，擅自添加有藥效的食物在三餐當中是帶有高風險的。有些藥材的特殊氣味，甚至會讓寶寶排斥，連帶拒吃副食品，造成反效果。如果還不放心、擔心寶寶吃得不夠好，建議可以熬煮雞精或高湯，添加於粥品或麵飯中，增加營養攝取。

熬煮雞精時，除了枸杞和紅棗等天然食材外，不需再另加藥材。高湯也以蔬果為主，搭配雞骨或豬肋骨一起熬煮，千萬不能用豬大骨，避免大骨含鉛量高而引起中毒。

NG 9. 寶寶食量小，每餐現做很麻煩，煮一鍋慢慢吃最方便？

‧錯！副食品最易酸腐，冷藏以一日為限，冷凍至多一週。
對許多父母而言，「如何準備副食品」是一門大學問。特別是寶寶的食量小，剛開始吃副食品的階段，假如每餐都現做現吃，一定會讓父母忙碌不堪。

但是一次準備很多，寶寶吃不完怎麼辦？有些忙碌的父母為了節省時間，選擇煮一大鍋慢慢吃，每次取少量加熱。假如一天一鍋，天氣涼爽時還無妨，但是保險起見，餵食前還是要試吃，預防食物酸腐或遭汙染，對寶寶造成危險。

若已放過隔夜，絕對不能讓寶寶吃，如果沒有大人幫忙「消化」解決，最後只能倒進廚餘桶。

假如擔心浪費食材，建議準備時先精算分量，不要一次製作烹煮太多。想要節省時間的人，則可嘗試一次準備多日分量，並製成「冰磚」保存。掌握「冷藏以一日為限、冷凍至多一週」的原則，盡早食用最佳。

★POINT★ 「真空包裝」不一定衛生安全？
許多人常問我，瀚克寶寶的餐點為何不採用「真空包裝」？因為一般人都認為真空包裝比較好，其實真空包裝必須於無塵無菌的環境下分裝，且食物絕對不可以接觸到封口處，才能確保沒有細菌進入。目前坊間的副食品多以人工裝填，在此條件下，真空包裝並無太多保障可言。

NG 10. 用平常煮菜的工具順便煮副食品，孩子餐具也可以和大人的一起清洗。

‧請為寶寶準備一套專用的餐具及烹調用具，不要和大人的混合使用。
「養兒方知父母恩」這話真是一點都沒錯。升格當爸媽後，才知道養孩子真是不簡單，要打點的大小事情多不勝數。相信很多父母和我們一樣，都面臨三頭六臂還是不夠用的窘境。常常為了節省時間，只好「圖方便」，身為兩個孩子的爸爸，我非常了解。

但有些事真的不能「省」，例如，準備副食品時，建議將大人和小孩的砧板分開，因為寶寶能吃的食材限制較多，特別是一些容易引起過敏的海鮮。如果貪圖方便而混合使用，可能會引起寶寶過敏，甚至不慎吃下遭受污染的食物。

‧鼓勵寶寶吃飯，餐具的材質與重量也很重要
餵食寶寶的餐具也是如此。很多人認為只要材質不易破損，寶寶就可以使用，即使與大人共用也無妨。其實，這句話只講對一半。只要無毒安全又耐摔的材質，確實可以拿來當作寶寶餐具，但是，如果想鼓勵寶寶自己進食，還得將材質的大小與重量納入考量；另外，碗緣弧度和構造是否方便寶寶自己挖舀食物，也是挑選寶寶餐具的重點之一，如果挖舀的難度太高，可能會讓寶寶產生挫折感，降低嘗試副食品的意願。

此外，清潔寶寶餐具時，也請分開處理，因為副食品通常無油、無調味，只需以清水徹底沖洗即可，不必使用清潔劑。這些小動作或許會多花點功夫和時間，卻可以幫寶寶築起一道保護的城牆，預防病毒或毒素的侵害。

《瀚克寶寶的安心「全營養副食品」》

(資料來源：采實文化 提供)

 哈姆立克法為“世界上拯救生命最多的人”

 哈姆立克教授是美國一位多年從事外科的醫生。在臨床實踐中，他被大量的食物、異物窒息造成 呼吸道梗阻致死的病例震驚了。在急救急診中，醫生常常采用拍打病人背部，或將手指伸進口腔咽喉去取的辦法排除異物，其結果不僅無效反而使異物更深入呼吸 道。他經過反復研究和多次的動物實驗，終於發明了利用肺部殘留氣體，形成氣流沖出異物的急救方法。1974年，他作了關於腹部沖擊法解除氣管異物的首次報 告。

 “哈姆立克急救法”具體應對

 1，如果是3歲以下孩子

救護人應該馬上把孩子抱起來，一只手捏住孩子顴骨兩側，手臂貼著孩子的前胸，另一只手托住孩子後頸部，讓其臉朝下，趴在救護人膝蓋上。在孩子背上拍1-5次，并觀察孩子是否將異物吐出。

 2，如果上述操作異物沒出來

可以采取另外一個姿勢，把孩子翻過來，躺在堅硬的地面或床板上，搶救者跪下或立於其足側，或取坐位，并使患兒騎在搶救者的大腿上，面朝前。搶救者以兩手的中指或食指，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，快速向上重擊壓迫，但要很輕柔。重復，直至異物排出。

 3，應用於急救成人

搶救者站在病人背後，用兩手臂環繞病人的腰部，然後一手握拳，將拳頭的拇指一側放在病人胸廓下河臍上的腹部。再用另一手抓住拳頭、快速向上重擊壓迫病人的腹部。重復以上手法直到異物排出。

4，用於自救

可采用上述用於成人4個步驟的後3個步驟，或稍稍彎下腰去，靠在一固定的水平物體上，以物體邊緣壓迫上腹部，快速向上沖擊。重復之，直到異物排出。

“海姆立克急救法”的原理

哈姆立克急救法的原理：利用沖擊腹部--膈肌下軟組織，被突然的沖擊，產生向上的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅使肺部殘留空氣形成一股氣流。這股帶有沖擊性、方向性的長驅直入於氣管的氣流，就能將堵住氣管、喉部的食物硬塊等異物驅除，使人獲救。

容易使老人和小孩發生氣管堵塞的食物

1.果凍

老人和小孩吞食果凍容易發生意外，不能輕忽大意!建議家長給老人和小孩吃果凍的時候，不要一整顆給，可以先弄碎後再給老人和小孩食用。

2.麻糬、糖果

不好咬的食物，本來就容易噎住喉嚨，不適合老人和小孩食用，如果真的要給老人和小孩食用，建議先切成丁狀。

3.魷魚絲

纖維過長，咬感過硬的零食，包括魷魚絲、牛肉干都不適合給老人和小孩吃。

4.花生醬

黏稠度過高，不適合老人和小孩吞食。

5.堅果類

體積太小，有時老人和小孩可能來不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。

6.小巧水果

小巧圓形但里面帶核的水果并不適合給老人和小孩食用，如龍眼、葡萄、櫻桃等，可剝開去核後再給老人和小孩食用。

7.多纖維蔬菜

維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合老人和小孩，如芹菜、豆芽。

8.大肉塊

大塊的肉塊老人和小孩無法咬爛，若強吞下很容易噎到，應該切成薄肉片或肉丁。

9.長麵條

太長的麵條老人和小孩不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹調時可先切成小段再烹煮。

10.多刺的魚

建議選擇魚刺較少的魚類烹煮，否則容易噎到并會刺傷老人和小孩食道與口腔

這是25日的在職進修課程,但因找到相同的哈姆立克法的急救法

我就複製比較易懂的,希望大家能看得懂

上次學習時是前年考基本救命術證照時,

這次是抱著複習心態而來,誰知

被老師叫到講台去示範教學,我嚇了一跳,

但還是拚了~~~呵,不是啦

是把記憶叫出來示範拉

還好沒有出糗  

這是我加入保母系統的第一年,因此也乖乖地遵守遊戲規則

參加一年需修的18小時的在職訓練,我屬於第一批上課,

因此我在2月接到通知單時,

就先把要上課的時間挪出來,以免撞期.

這是第一次的上課,安排在4月18日週六,一整天滿滿的知識等我去吸收呢

說到孩子的情緒,我是千言萬語訴不盡 

但要如何判斷孩子的情緒點在哪裡??

除了引導孩子去面對和處理之外

重點在於[觀察],有了觀察點,方知孩子如何面對問題,不是說言行對否?

常聽到的問題是孩子很愛生氣,孩子很愛哭,孩子靜不了~~

我會反問為何會有此說法??正確應該是什麼原因造就孩子如此??

是大人從小小孩時的縱容還是孩子搞不清楚大人的[說]法??

有可能是小小孩時,大人認為孩子[還小]而成習慣,

也有可能是大人的生氣語氣常讓孩子直接感受大人[生氣]

而嚇到聽不進去後面的話

那問題還是在,是否要想一下是哪裡出了問題??

當上到這個課程時,我的直接反應,就是想我托育的寶貝是否有此情形??

畢竟有些是可以從小協助,讓寶貝的成長不落後

看到新生兒的字眼,就想到我的寶貝少爺是從出生40天開始帶

現在已經是個小帥哥,心裡感受萬千呢,馨馨雖然是8個月開始帶,

但現在已經是個小美女,想到陪著他們漸漸的成長茁壯

不引以為傲是假的,儼然是個媽媽的心態了

記得小Q弟剛來時,我第一件事情就是戒奶嘴,因為含著奶嘴,沒空間沒時間說話

還好在家長的配合下,連家裡的吸奶嘴習慣也戒了,現在聽到他會跟著發音學講話

心裡真的好踏實好喜悅

當我再一次翻看資料時,感受上是累,因為感覺自己的擔子很重,疏忽不得

還好我的家長都會和我聊孩子的情況,唯有兩邊情況沒太大差異下

我才能放下心.畢竟不能拿A的成長過程去套B的,這是不對的.

自在飛翔
我最近就是如此
樂在自己的托兒身上
常有哈哈大笑和哭笑不得的時刻
為何?因為從觀察中多了赤子之心
但也真的因為要過年了
自己想給托兒不同感受和創作而忙
元旦一過，就把自己設限在托育上
相片編輯沖洗。相簿整理。
尋找托兒可以自己做的勞作題材
應景新年新氣象。
整理成長檔案。選相片準備弄成光碟
這些都還不包括托育時要有的計畫
只能說ㄧ定要搞這麼大嗎？
沒。沒人要我做。是我願意做
只因想看到孩子們的笑容
只因想讓家長感受到我有的成就感
看著孩子們長大，就是喜悅的成就感
而我的推動力來自
我的家人融入托育氛圍
和我一起愛孩子們
還有我很幸運遇到體恤的家長
當然。。還有我可愛的托兒寶貝們

2015-01-08 BabyLike    文/lily

在早期教育一文中，曾經提過，早期教育最重要的不是知識性的填鴨，而是寶寶生理與心理上發展的健全。在寶寶三歲以前，正是寶寶打下大腦神經連結、 身體各部位、情感連結與人格發展基礎的重要時期，老一輩的人常說「一眠大一寸」，正是寶寶這個時期最貼切的寫照呀！既然寶寶的頭三年這麼重要，那麼爸爸媽 媽怎麼能夠不多留心和注意呢？

▼注意 1－細心觀察寶寶的各種敏感期

知 覺的生物個體在生命發展過程中，會對外在環境的某些刺激產生特別敏銳的感受力，而來自外界的刺激與自我產生的感受會影響其個體心智的運作或生理反應，而表 現出特殊的好惡或感受。當敏感力產生時，寶寶的內心會有一個動力驅使寶寶對他所感興趣的特定事物產生嘗試或學習的狂熱。要直到內在需求被滿足或敏感力減 弱，這股動力才會趨緩或消逝，而這段時期就是所謂的「敏感期」。

在寶寶三歲（甚至到六歲）前會經歷各式各樣的敏感期，舉首先經歷的口腔敏感 期為例－這個階段的寶寶以口腔來探索世界，因此寶寶可能會將各種東西，還有自己的手塞進自己的小嘴中，往往令爸爸媽媽煩惱寶寶會不會吃壞肚子呀。但其實只 要讓寶寶盡情探索，順利的度過這個時期之後，寶寶便不會再吸吮手指或將食物以外的東西放進口中。

就 像大名鼎鼎的佛洛伊德，在人格發展階段的口腔期中，也提出若人在此時期沒有滿足口腔需求，長大之後容易發展出酗酒、嗜煙、咬指甲、暴食，甚至說髒話、諷 刺、爭辯等後遺症。因此，在寶寶的各種敏感期中，千萬別因為寶寶當下的表現而斥責或懲罰、禁止寶寶的行為，以免影響了寶寶的心理與人格發展，留下難以改變 的後遺症與心理陰影唷！

▼注意 2－別急著制止或處罰寶寶亂打人

當 寶寶開始亂丟東西，甚至亂打人時，爸爸媽媽是不是一方面覺得對別人很不好意思，一方面又對寶寶的行為感到很生氣呢？在寶寶的口腔敏感期後期會開始與手的敏 感期重疊，這時候的寶寶熱衷於用口、手，甚至腳去探索世界，而人的身體自然也是寶寶探索的範圍，因此咬人、打人、踢人的攻擊行為就會出現。當然也由於寶寶 在這個時期上還沒辦法掌握人際互動良好的方式，當他的語言無法完全表達他的想法，可能這些動作就會出現了。

另 一個需要注意的是，有些寶寶出現這樣行為的原因是由於他們嚴重缺乏安全感，需要透過攻擊別人發洩情緒，或是藉此引起爸爸媽媽的注意。無論寶寶是因為哪個原 因而產生這樣的行為，爸爸媽媽首先都必須冷靜看待，平靜的對寶寶做出反應，先讓寶寶覺得這樣的行為得不到爸爸媽媽的注意，寶寶對亂打人的興趣就先減了一半 了！（ＸＤ）如果爸爸媽媽當寶寶一打人就激動的說＂不要打人＂、＂你怎麼都說不聽＂，寶寶往往只會更反覆出現亂打人的行為。而若不斷對寶寶傳達＂你亂打 人，所以你是壞小孩＂的負面訊息，只會強化寶寶的認知，覺得自己真的是壞小孩，不受爸爸媽媽喜歡，也只會將寶寶亂打人的行為更加增強。

▼注意 3－小心負面或消極的訊息傳達！

如 同上面所說的，語言暗示的力量是很強大的，當爸爸媽媽說寶寶的好或壞時，或許不會知道這些話語在寶寶的心中意味著－你希望他成為這樣的人。稱讚和讚美對寶 寶有正面的增強效果，而批評和抱怨對寶寶有的卻是反向的增強。同時避免威脅寶寶，尤其是用＂你不乖，爸爸／媽媽就不要你了＂這樣的話語，在寶寶成長的早期 是寶寶依附關係與安全感建立的重要時期，這樣的威脅會嚴重影響寶寶的心理健康，缺乏安全感對於未來親密關係的建立也會有著極不利的負面關聯。

▼注意 4－正確地處理寶寶的情緒

寶 寶在語言發展還不完全，尤其是嬰兒時期，往往用哭鬧來表達他的需求，用這個方式跟世界、跟爸爸媽媽溝通。當寶寶哭鬧時，別總是說＂別哭了＂。寶寶的哭鬧和 大人一樣，都是有所要表達，爸爸媽媽首先該做的，是先觀察寶寶為什麼哭，接著才是輕輕地擁抱、安撫他，讓他知道爸爸媽媽了解他的難過。而爸爸媽媽也應該避 免寶寶一哭就緊張兮兮地立刻反應，那樣只會讓寶寶了解他能夠用哭聲來控制爸爸媽媽，這樣並不是健康的親子關係。

▼注意 5－別急著培養寶寶的無私

當 寶寶兩歲多時，因為進入了物權意識的敏感期，因此對於＂我的＂非常堅持！這時候爸爸媽媽可別覺得寶寶這樣的行為很自私，硬是要寶寶學著大方！這個時期寶寶 正在認識物權歸屬，透過這樣的練習和確認，才能真的明白自己與物品之間的關係。正在這個時期，爸爸媽媽可別硬要搶走寶寶的東西來逗寶寶，寶寶需要爸爸媽媽 耐心的讓他一點一點了解，＂我的＂東西分享給別人還是＂我的＂，還是可以要得回來；同時別人如果把他的東西分享給我我會很開心！漸漸地，寶寶便會開始懂得 分享，這是急不來的，爸爸媽媽可別揠苗助長唷！

▼注意 6－給寶寶足夠的尊重

爸 爸媽媽應該都還記得小時候在家族親友聚會時，總是被自己的爸爸媽媽叫來＂表演＂才藝的那種感覺吧？對寶寶沒禮貌和不尊重的態度，不只造成寶寶不喜歡與像＂ 外星人一樣巨大＂的大人相處接觸，大人們的戲謔和嘲笑更容易影響寶寶的心理發展。而被教導成總是在取悅他人的寶寶，因為將成長過程中的注意力用於他人身 上，因此自我內在的能力無法得到良好的發揮，甚至當別人不認同他時，寶寶的心理會受到巨大的打擊！

▼注意 7－規矩的內化不只是叫寶寶聽話

爸 爸媽媽都希望寶寶是個遵守規矩、行為正直的好小孩，但有沒有想過總是叫寶寶＂聽話＂，其實也是扼殺了寶寶對規矩的了解與內化呢？如果爸爸媽媽從小只會對寶 寶說＂上學要準時＂、＂大人說話小孩不要插嘴＂、＂要孝順父母、尊敬師長＂，給予寶寶嚴格的規矩與準則，而寶寶沒有機會去思考判斷為什麼要這麼做，當寶寶 長大後沒有人管教他時，他可能就不再遵守規矩，同時寶寶在成長過程中也失去了明辨是非、學習紀律的機會。因此，給寶寶探索的機會，尊重並寬容地看待這個過 程，度過了之後寶寶將能內化並有智慧的遵守這些規矩和紀律，這不是爸爸媽媽感到最欣慰的事嗎？

敏 感期是自然賦予幼兒的生命助力，如果敏感期的內在需求受到妨礙而無法發展，就會喪失學習的最佳時機。因此在寶寶最重要的人生早期，爸爸媽媽不只要細心觀察 寶寶的各種敏感期、給予寶寶能滿足他學習需求的環境，更應該給予寶寶足夠的空間去探索，勇敢嘗試。這個時期爸爸媽媽除了不干預影響寶寶的發展，更重要的是 讓寶寶知道當他需要時，爸爸媽媽永遠都會在他身邊，這樣對寶寶來說，就是最大的支持與依靠！

                                                                  取自[親子天下BABY]網路文章

10月25日總算把需要準備的資料送上去

審核資料:保母基本資料表*結業證書影本[幼保~護理~家政科系畢業免付附]

最高學歷畢業證書影本*保母證~身分證正反面影本*三個月內健康檢查表

三個月內全戶戶籍謄本[含詳細記事]*三個月內良民證

兩吋照片一張~保母印章

ps:光是健康檢查表~良民證,就各等一星期了 

11月18日訪視員來檢查了,逐步照相

我只有照一些比較明顯的地方

環境審核就有40條

每一條都會照相存證,因為要傳到社會局查看

只要托兒有活動地方就要鋪墊子

 桌角~樓梯角要貼保護貼

大門和托育環境的門要有兩道鎖,而這早在之前托兒學爬時就有安裝的鏈鎖

冰箱或櫃子都要安裝鎖,以免孩子發生意外

床是請廠商訂做,孩子們好開心蹦蹦跳

所以順便教他們要愛物惜物,蹦蹦跳床會壞,自己也可能會受傷喔

睡覺以外的時間都是收起來的,以防孩子滑倒或絆倒

午睡前托兒們會和我一起鋪墊子被被,很棒喔

通往樓上階梯,雖然托兒們都不會爬去樓上

但配合環檢,只好去買了兩個圍門,另一個圍在廚房通道

限定的單位
會用尺量然後拍照
還好
我們有照規矩做
她也好交差
因此不會找我們麻煩

只要有縫隙都不能超過6公分,我只好買布縫邊邊,圍起來~~感覺不錯看

我畫了路線圖,詹老大自動幫我編輯成漂亮的逃生路線版面 

下面4層都是適合托兒的書籍,大都是我兒女以前的書,托兒有空就進去看書

客廳和廚房加裝隔離門[結果我老公走了兩趟,

少爺就會把手伸到裡面開鎖,把門拉高就開門了 

浴室防滑墊+洗手防滑椅

熱水器加強排煙管+滅火器[要有雷射標標加上內政部字樣]

+防煙偵測器,每層樓各裝一個[所以我加裝了3個,也會去樓上拍照]

+瓦斯漏氣偵測器

第二逃生門

103年12月1日起全面實施「居家式托育服務提供者(保母)登記制度」，

未來所有保母人員將統一交由政府管理與監督。

保母居家托育非三親等內的幼兒，向幼兒父母收取托育費用，

全都必須向所轄縣市政府登記後才能收托，若無依法登記，

將會被裁處新台幣6千元以上、3萬元以下罰鍰，

並得按次處罰，徹底杜絕保母地下化。

部分保母組成自救會，不滿政府規定收費標準，

且增加安全設施讓經營成本大增，要求政府提供補助。

目前的管理應該是像傳說也正在實行的
徵收所得稅
有些保母[之前有加入的]都已經往前五年收所得稅了
也不給保[雖然我不需要],說保母沒達到勞工局的資格

還要保母的名稱改為[保育人員]

那我們怎會加入[保母系統]??感覺改得很亂

**收托人數

在這摸索又整理的當下,真的很感謝家人對我的支持鼓勵,尤其又主動幫我整理環境

還有大家一直以來的關切,讓我滿滿的感動.

也因聽到看到很多對保母不公平的措施,讓我心冷

後來我問自己[只有做跟不做,那是做還是不做??]

答案是[必須做],那我就一次次的調整心態

想想現實生活,想想我可愛的馨馨和少爺

終於我心靜了,雖不完全,但我是開心的

唯有開心我才能在保母這條路走得順暢

本來都已經準備跟保母系統約定日子來環境審核

誰知11月3日被通知要來室內噴灑登革熱藥劑

因為隔壁巷子有人得登革熱

我真是~~只好趕緊打包東西 

把托兒往第二托育地[婆家]托育

托兒很開心,因為好多人,孩子都喜歡人很多的地方

有人疼有人抱還有同年紀的鄰居小孩一起玩

關格這些日子,您們好嗎??當然也一定好囉

跟您們分享我剛剛無意間在網路看到,滿滿的感動

[以前的托兒媽媽看到有人要找三民區域的保母

就在回覆上引介我還說我對孩子的細心~~]讓我好感動,本來想po

但為了對方隱私因此作罷

我一直覺得自己好幸運,不管之前還是現任的家長

對我總是很體恤,對我的信任讓我一直想給孩子更多

心存感激阿

                         謝謝九月老師贈詩分享

                             語聲溫柔歌聲悅
                             碧海青天同心結
                             紫色鳥雀枝頭舞
                             婀娜多姿一彩蝶

●丈夫 

有時，他是妳最大的孩子；脫下西裝後，容許他換一張臉；容許他老是

關不住牙膏蓋子……容許他老是要努力暗示後，才記得妳的生日；其實，

在堅強的外表下他的內心，也需要妳小小的縱容和溺愛。

●妻子

換個角色做做看，是否你要求她的總是和要求媽媽的一樣理所當然？

偶爾，換你拿起奶瓶；偶爾，換你穿上圍裙；柴米油鹽之外，多給她

一點關懷、體諒和甜言蜜語吧！

●孩子

他的小手，將來是怎樣的大手？要求他成績單上的數字， 也教他欣賞

大自然的法則，鼓勵他必須堅強， 也要他有一顆柔軟的心，和它說話，

不只用到嘴也用了耳； 在他長大之前和他站的一樣高看世界。

●父母

珍惜在來得及的時候……孩子的哭聲總比父母的嘆息得到更多的疼惜

你不會忘記孩子放學時間，卻忽略父母盼你回家的殷切；

物質彌補不了精神的寂寞，最重要的是多一點時間給父母。